Tắm nước lá kinh giới có tác dụng gì? Lưu ngay công thức nước tắm

Kinh giới – loại lá thơm quen thuộc với mỗi người dân Việt, loại lá thơm bắt buộc phải có trong một số món ăn như bún đậu mắm tôm. Không chỉ có thể làm át mùi của một bài món ăn mà kinh giới còn là một loại lá tắm được dùng cho trẻ nhỏ. Tắm nước lá kinh giới có tác dụng gì? Theo dõi ngay bài viết dưới đây.

1. Kinh giới là cây gì?

Kinh giới, kinh giới rìa hay kinh giới trồng (tiếng anh là Vietnamese Balm) là loại cây thảo mộc thuộc họ Hoa môi. Kinh giới là một loại rau thơm và cũng là cây thuốc.

Kinh giới có vị cay, hoa tím nhạt

Kinh giới có thân vuông, mọc thẳng, cao khoảng 30 – 50 cm. Kinh giới cho hoa nhỏ, màu tím nhạt mọc thành bông ở đầu cành. Cây chứa tinh dầu vị cay, hơi đắng và có mùi thơm dễ chịu. Kinh giới thích hợp với môi trường, điều kiện khí hậu ở Việt Nam và được người Việt Nam yêu thích trong việc sử dụng cùng với món ăn hằng ngày.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong 100g kinh giới sẽ có những thành phần dinh dưỡng có ích sau đây:

2. Kinh giới có tác dụng gì?

Kinh giới có tính cay, mang mùi thơm dễ chịu, chứa 1% tinh dầu. Hoa kinh giới phát hãn (giúp toát mồ hôi) mạnh hơn lá kinh giới nên thường được sử dụng trong việc xông lá giải cảm. Kinh giới được dùng để làm thuốc trị nhiều bệnh thường gặp như: cảm cúm, phát sốt, nhức đầu, tắc mũi, ho, mẩn ngứa, sởi mới phát, mụn nhọt, đau họng, chảy máu cam, nôn ra máu, băng huyết, đại tiểu tiện ra máu,…

Kinh giới có tác dụng chữa đại tiện ra máu. Khi đi vệ sinh ra máu bạn chỉ cần lấy bột lá kinh giới nghiền hoà với cháo gạo nếp lỏng để luống khoảng 3 lần/ngày cho đến khi tình trạng này dứt hẳn.

Không chỉ là 1 loại rau thơm, kinh giới còn là một loại thảo mộc

Đối với những người hay bị ngứa hoặc viêm da dị ứng do thời tiết thì có thể biết đến mẹo nhỏ dùng kinh giới để chữa ngứa ngáy. Bạn có thể dùng phần ngọn cây kinh giới (cây đã ra hoa) sao cho nóng già. Gói phần kinh giới đã sao chính vào miếng vải gạc, chà xát lên chỗ ngứa vài lần sẽ thấy công dụng.

Kinh giới còn có tác dụng trị mụn nhọt tốt nhất khi mụn mới mọc. Bạn chỉ cần nghiền nát lá kinh giới sạch sau đó lấy nước lá thoa lên vùng da bị mụn. Kinh giới sẽ có tác dụng làm giảm viêm mụn và ngăn mưng mủ. Các tinh dầu và hoạt chất trong lá kinh giới cũng giúp da sáng màu dần trong khoảng 2 – 3 tuần sử dụng liên tục. Kinh giới cũng giúp làm đẹp, sáng da bằng cách kết hợp với ngải cứu, tía tô, muối và chanh tươi bằng cách xông mặt 1 tuần khoảng 2 lần.

3. Tắm nước lá kinh giới có tác dụng gì?

Tắm nước lá kinh giới có tác dụng diệt rôm, hết nổi sảy ở trẻ em là bài thuốc tắm được nhiều người mách tai nhau. Kinh giới có vị cay nhưng lại mang đặc tính mát. Trẻ bị rôm sảy, nóng trong và phát ra ngoài bằng các mụn rôm khiến bé ngứa ngáy rất khó chịu. Tắm nước lá kinh giới có tác dụng làm mát cho da bé từ bên ngoài rồi dần thấm sâu vào các nốt rôm giúp cho bé dễ chịu.

Cách nấu nước lá kinh giới tắm cho bé: 

• Bước 1: 2 nắm lá kinh giới tươi, rửa sạch với nước muối.
• Bước 2: Giã nát và lọc chắt bã lấy nước (bước này giúp hạn chế da những sợi lông bám vào trên da bé).
• Bước 3: Đun với 5l nước.
• Bước 4: Tắm cho bé bằng nước lá đun sôi ở nhiệt độ vừa đủ. Sau đó lau khô da bé bằng khăn mềm sạch.

Ngoài tắm nước lá kinh giới có tác dụng trị rôm sảy thì khi bị cảm thông thường bạn cũng có thể xông lá giải cảm bằng kinh giới và một vài loại lá thảo dược khác. Việc giúp toát mồ hôi bằng lá kinh giới có thể giúp người ốm nhẹ nhõm, mau khỏi.

Hoa kinh giới giúp ra mồ hôi rất tốt

4. Những lưu ý khi dùng nước tắm lá kinh giới cho trẻ nhỏ

• Lá tắm cần rõ ràng về nguồn gốc. Bởi da bé có thể dễ dàng bị dị ứng với bất cứ loại lá nào nếu chưa xác định được nguồn gốc.
• Cần rửa sạch qua nước muối nhiều lần (hoặc giã nát) để lọc lấy nước để tránh lông nhỏ có trên lá bám vào da của bé khiến bé dị ứng hoặc ngứa ngáy.
• Nhiệt độ nước tắm của bé khoảng 37 – 38 độ là hợp lý.
• Không chà sát phần lá còn lại lên người bé với mục đích diệt sạch rôm hơn.
• Da bé rôm sảy nặng: bị trầy xước, mưng mủ thì không nên dùng biện pháp tắm lá mà nên đến bác sĩ để chữa trị.

Tắm nước lá kinh giới có tác dụng gì? Cũng giống như đa số các loại thảo dược khác, công dụng của kinh giới có thể nhanh chóng phát huy với người này nhưng lại chậm hơn với người khác. Hơn nữa, tác dụng của rau kinh giới cũng có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Vì thế nếu có những bệnh cần sự điều trị chuyên biệt thì bạn vẫn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ có chuyên môn.