Bạn có thể hạ sốt cho trẻ nhanh chóng và an toàn bằng các biện pháp đơn giản tại nhà như cho trẻ nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Hạ sốt có thể giúp giảm các triệu chứng như nhức đầu, ớn lạnh và đổ mồ hôi nhanh hơn cũng như giúp trẻ bớt khó chịu. Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu hơn về sốt ở trẻ và một số biện pháp giúp trẻ hạ sốt an toàn tại nhà.
Nhiệt độ sốt ở trẻ?
Sốt là một phản xạ tự nhiên của hệ thống miễn dịch nhằm chống lại vi khuẩn, vi rút gây bệnh, tình trạng viêm do tổn thương mô hoặc bệnh tật. Đây là một dấu hiệu ban đầu nhằm cảnh báo một căn bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nhiệt độ cơ thể bình thường là khoảng 36,5 độ C, nhiệt độ từ 38 độ C trở lên được coi là sốt đối với trẻ. Những dấu hiệu dưới đây giúp bạn nhận biết con có thể bị sốt:
- Cảm thấy con ấm hơn bình thường.
- Đổ mồ hôi.
- Run rẩy.
- Chán ăn.
- Đau nhức toàn thân.
- Quấy khóc hoặc khó chịu.
Nếu có các triệu chứng trên bạn nên dùng nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế điện tử để đo nhiệt độ cho trẻ.
Phương pháp hạ sốt cho trẻ nhanh chóng hiệu quả
Cho trẻ nghỉ ngơi
Khi con bị sốt, con nên được nghỉ ngơi tránh chơi đùa vận động mạnh. Bởi vì, bất cứ hoạt động nào cũng có thể làm tăng thân nhiệt cơ thể. Sốt là một phản ứng tự nhiên của hệ thống miễn dịch của cơ thể khi bị nhiễm trùng. Vậy nên, con bạn không nên lãng phí năng lượng vào các hoạt động không cần thiết mà hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi.
Uống đủ nước
Uống nhiều nước là rất cần thiết nhằm tránh mất nước khi bị sốt. Khi trẻ sốt cao thường có nguy cơ mất nhiều nước. Nôn mửa và giảm cảm giác thèm ăn cũng là hiện tượng phổ biến khi bị nhiễm trùng và bị bệnh, điều này có thể làm tăng nguy cơ mất nước. Tình trạng mất nước nghiêm trọng khi sốt có thể dẫn đến các biến chứng như:
- Chuột rút.
- Kiệt sức vì nóng.
- Huyết áp tụt nghiêm trọng.
- Động kinh hoặc mất ý thức.
Vậy nên, bạn nên bổ sung nước cho con dưới mọi hình thức. Ví dụ như bổ sung nước ép trái cây.
Lau người bằng nước ấm
Khi trẻ bị sốt cao, bạn nên lau người cho trẻ bằng nước ấm đặc biệt những vùng như bẹn, nách và trán. Điều này giúp trẻ thoải mái hơn và giúp hạ sốt hiệu quả.
Đảm bảo trẻ luôn mát mẻ
Một môi thường mát mẻ thoáng khí giúp trẻ thoải mái hơn khi bị sốt. Đây là điều kiện giúp hạ sốt cho trẻ hiệu quả, bạn cũng nên mặc quần áo rộng rãi thoáng mát cho trẻ.
Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ
Thuốc hạ sốt có tác dụng hạ sốt nhanh chóng và giúp trẻ dễ chịu hơn trong vòng 4 đến 8 giờ. Nhiều loại thuốc hạ sốt có thể được mua không cần kê đơn như Paracetamol, Ibuprofen. Hầu hết các loại thuốc hạ sốt không kê đơn đều có thể sử dụng được cho người lớn và trẻ em nhưng liều lượng sẽ khác nhau.
Trong trường hợp trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt, bạn nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa hoặc đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám trước khi quyết định sử dụng bất cứ loại thuốc nào.
Sốt là một triệu chứng phổ biến ở trẻ em, tuy nhiên khi trẻ sốt cao trên 39 độ C cha mẹ cần lưu ý đến tình trạng của trẻ có thể xuất hiện các biến chứng xấu khi sốt. Các biện pháp hạ sốt cho trẻ được thực hiện ở nhà khi sốt nhẹ và biết rõ nguyên nhân gây sốt. Đặc biệt khi sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý về độ tuổi, cân nặng để sử dụng hợp lý, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Tuy nhiên, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được điều trị nếu trẻ có các biểu hiện sốt kèm theo nhức đầu dữ dội, khó thở, các triệu chứng khác liên quan hoặc sốt dài ngày không khỏi.
Xem thêm: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị sốt mẹ cần biết.
